Çrregullimet e të ngrënit: Perspektiva e Laura Villamil

  • Laura Villamil, psikiatre, boton librin “Kur të ngrënit dhemb”, një libër që trajton çrregullimet e të ngrënit nga një perspektivë e shëndetit mendor.
  • Vepra kombinon përvojën e tij personale me raste klinike për të shpjeguar vuajtjet e fshehura.
  • Anoreksia, bulimia dhe çrregullimi i të ngrënit me tepri analizohen, dhe ofrohen mjete për familjet dhe profesionistët.
  • Parandalimi dhe edukimi janë çelësi për zbulimin e shenjave të hershme.

Çregullime te ngrenies

Libri, botuar nga Planeta, jo vetëm që trajton rastet klasike të anoreksisë, bulimisë dhe çrregullimit të të ngrënit pa masë, por gjithashtu eksploron marrëdhënien midis ushqimit, emocioneve dhe shëndetit mendor. Villamil, me një sfond klinik të fokusuar në këto çrregullime, kombinon përvojën e saj personale me raste nga jeta reale për të ofruar mjete për pacientët, familjet dhe profesionistët. Qëllimi është të kalohet nga gjykimi në të kuptuarit dhe të promovohet një qasje gjithëpërfshirëse dhe e bazuar në prova.

Çregullime te ngrenies
Artikulli i lidhur:
Kriza e heshtur e çrregullimeve të të ngrënit në Spanjë: pse rastet vazhdojnë të rriten

Një libër i lindur nga përvoja

Villamil pranon se donte të shkruante librin që do të donte ta gjente kur po kalonte nëpër këtë përvojë të vështirë. "Një libër që nuk gjykonte, që shpjegonte se çfarë po ndodhte në mendjen dhe trupin tim dhe, mbi të gjitha, që më thoshte: kjo është e shërueshme dhe është e mundur të shërohem përsëri", rrëfen ajo. Dëshmia e saj, së bashku me rastet me të cilat ka punuar në praktikën e saj klinike, nënvizon se çrregullimet e të ngrënit shpesh shoqërohen gabimisht vetëm me ushqimin. Pas çdo sjelljeje qëndron një person që përpiqet të menaxhojë vuajtjet që askush nuk i sheh dhe ky është mesazhi kryesor që autorja dëshiron të përcjellë.

Çregullime te ngrenies

Presionet e bukurisë, filtrat dixhitalë dhe krahasimet e vazhdueshme në mediat sociale e intensifikojnë cenueshmërinë e atyre që kanë probleme me imazhin e trupit. "Kemi fëmijë dhe adoleshentë që rriten në një kulturë që shpesh i mëson ata të gjykojnë trupat e tyre përpara se të mësojnë të kujdesen për to", paralajmëron psikiatrja. Ajo përmend gjithashtu ndikimin e ngacmimit dhe dietave kufizuese si faktorë që mund të shkaktojnë ose përkeqësojnë këto çrregullime.

çrregullime të të ngrënit të maskuara si zakone të shëndetshme
Artikulli i lidhur:
Çrregullimet e të ngrënit të maskuara si zakone të shëndetshme në epokën e TikTok-ut

Përtej ushqimit

Libri nuk përshkruan vetëm simptomat; ai thellohet në komponentin emocional. Kufizimi, të ngrënit pa masë ose pastrimi nga alkooli janë vetëm maja e ajsbergut ; ajo që qëndron në themel të tij është një pakënaqësi e thellë me veten dhe një vështirësi në menaxhimin e emocioneve si ankthi ose trishtimi. Villamil ofron shenja paralajmëruese për të zbuluar situata të rrezikshme si tek të rinjtë ashtu edhe tek të rriturit, dhe propozon një qasje që kombinon terapinë psikologjike me mbështetjen familjare dhe, kur është e nevojshme, trajtimin farmakologjik.

Autorja këmbëngul se parandalimi duhet të fillojë përpara se vuajtja të arrijë në zyrën e mjekut. Ajo sugjeron që mesazhi të çohet në shkolla, universitete dhe familje, duke i mësuar ata të dallojnë kur preokupimi me ushqimin ose imazhin e trupit fillon të zhvillohet në një sëmundje. "Parandalimi i një çrregullimi të të ngrënit do të thotë gjithashtu edukim rreth vetëvlerësimit, emocioneve, të ushqyerit dhe respektit për trupin", pohon ajo.

Çregullime te ngrenies

ApeTest për të zbuluar çrregullimet e të ngrënit tek adoleshentët
Artikulli i lidhur:
ApeTest: teknologjia që po revolucionarizon zbulimin e çrregullimeve të të ngrënit në klasa

Parandalimi dhe biseda

Villamil mbështet një strategji kombëtare të koordinuar midis Ministrive të Shëndetësisë dhe Arsimit, e aftë të trajnojë mësuesit, këshilltarët dhe profesionistët e kujdesit shëndetësor për të zbuluar shenjat e hershme paralajmëruese. Fushatat parandaluese dhe rrugët e qarta të kujdesit mund të bëjnë gjithë ndryshimin në jetën e atyre që përballen me këto çrregullime. Autorja ëndërron që libri i saj të kapërcejë faqet dhe të bëhet një bisedë publike që ndihmon në zhdukjen e turpit dhe heshtjes.

Në fund të fundit, 'Kur të ngrënit dhemb' është një thirrje për të parë përtej simptomave dhe për të njohur vuajtjet e fshehura njerëzore pas çrregullimeve të të ngrënit. Puna e Laura Villamil, e cila kombinon përvojën personale dhe ekspertizën klinike, na fton të dëgjojmë, të kuptojmë dhe të veprojmë. Sepse pas një kufizimi, një të ngrëni pa masë ose një pastrimi, nuk ka thjesht ushqim: ka një person që meriton të shihet dhe të mbështetet. Zbulimi i hershëm dhe mbështetja e duhur mund të ndryshojnë një jetë dhe, ndonjëherë, të shpëtojnë një jetë.

Çrregullime të të ngrënit
Artikulli i lidhur:
Spanja forcon reagimin e saj ndaj çrregullimeve të të ngrënit

Shto si burim të preferuar në Google