Le të takojmë Brunon. Ai është 11 vjeç dhe po përpiqet të mësojë një lëvizje të re futbolli. Bruno lëviz ngadalë, duke ndjerë topin që rrotullohet nën shputat e atleteve të tij. Ai është duke praktikuar elastik, një lëvizje në të cilën e prekni lehtë topin me pjesën e jashtme të këmbës dhe më pas e ktheni shpejt për ta shtyrë në drejtim të kundërt me pjesën e brendshme të këmbës. Një truk që, kur ekzekutohet mirë, duket se e lidh topin me një brez elastik.
Bruno përpiqet, dështon dhe ndalet për një moment për të menduar. Ai e përsërit më ngadalë, por topi i shpëton. Përsëri dhe përsëri, Bruno rregullon dhe perfeksionon lëvizjen. Nëpërmjet kësaj përsëritje dhe reflektim të vazhdueshëm, fillon të zotërojë lëvizjen.
Pse dështimi është thelbësor për të përmirësuar?
Kur shohim dikë që praktikon qëllimisht, si Bruno, ne shpesh e përshkruajmë atë përpjekje si "disiplinë" ose "vullnet". Megjithatë, kjo nuk kap plotësisht atë që po ndodh në të vërtetë: njerëzit Ata përmirësohen duke lundruar qëllimisht në kufijtë e aftësive të tyre, pra në hapësirën ku ka gjasa të dështojnë.
Dështimi luan një rol vendimtar në të mësuarit dhe zhvillimin personal. Ai funksionon si një sistem reagimi që na lejon të identifikojmë se çfarë bëjmë mirë dhe çfarë duhet të rregullojmë. Aftësitë shpesh përforcohen jo nga akumulimi i thjeshtë i njohurive, por nëpërmjet një procesi prove dhe gabimi që përfshin bëni gabime dhe mësoni prej tyre.
Mësime të rëndësishme nga dështimi
Dështimi nuk duhet parë si pengesë, por si një mundësi për të zgjeruar aftësitë tona. Këtu janë disa mësime të rëndësishme që mund të mësojmë nga dështimi në rrugën drejt përmirësimit:
- Zhvilloni qëndrueshmëri emocionale: Kur dështojmë, mësojmë të përballojmë vështirësitë, të forcojmë qëndrueshmërinë tonë dhe të përmirësojmë tolerancën tonë ndaj zhgënjimit.
- Ripërcaktoni strategjitë tona: Analiza e gabimeve na lejon të identifikojmë fushat për përmirësim dhe të rregullojmë taktikat tona për të marrë rezultate më të mira.
- Eliminoni frikën e gabimit: Dështimi i vazhdueshëm në doza të vogla mund të çmitizojë frikën e dështimit dhe të na bëjë më të gatshëm për të marrë rreziqe të llogaritura.
Ushtrime për të pranuar dhe trajtuar dështimin
Të mësuarit për të përballuar dështimin nuk është një proces i menjëhershëm; kërkon praktikë dhe një mentalitet kritik drejt gabimeve. Ju mund të zbatoni ushtrimet e mëposhtme:
- Planifikoni për doza të vogla gabimesh: Praktikoni në kontekste ku dështimi nuk ka pasoja serioze. Për shembull, nëse keni frikë nga të folurit në publik, filloni duke regjistruar veten dhe duke analizuar fushat tuaja për përmirësim.
- Kërkoni komente të jashtme: Kërkojuni njerëzve të besuar të vlerësojnë gabimet tuaja dhe t'ju ndihmojnë të identifikoni modelet ose zgjidhjet.
- Reflektoni me zë të lartë: Flisni për dështimet tuaja me dikë afër jush. Shprehja e asaj që ndodhi me fjalë ndihmon në përpunimin e emocioneve negative dhe ripërcakton perceptimin e gabimit.
Shembull frymëzues: Michael Jordan
Michael Jordan, i konsideruar si një nga basketbollistët më të mirë të të gjitha kohërave, ka rrëfyer se ka humbur më shumë se 9,000 goditje dhe ka humbur më shumë se 300 ndeshje në karrierën e tij. Në shumë raste, atij iu besua gjuajtja e fundit dhe humbi. Megjithatë, ai tregon se pikërisht falë atyre dështimeve arriti suksesin që e vendosi si legjendë. Historia e tij na mëson këtë Suksesi është rezultat i mos dorëzimit pas gabimeve.
Si ta ktheni dështimin në sukses
Për t'i shndërruar gabimet në suksese, është e nevojshme adoptoni një mentalitet të gjerë dhe strategji të qarta:
- Ndryshoni këndvështrimin tuaj: Në vend që të mendoni "Nuk isha në gjendje ta bëja", riformuloni situatën si "tani e di se si të mos e bëj".
- Analizoni shkaqet e gabimit: Reflektoni për atë që ndodhi dhe kërkoni modele ose fusha përmirësimi.
- Rregulloni strategjitë tuaja: Përdorni gabimet si një hartë për të ridrejtuar përpjekjet tuaja drejt zgjidhjeve të reja.
- Kultivoni durim dhe këmbëngulje: Mos harroni se suksesi kërkon kohë dhe se çdo përpjekje ju sjell më afër qëllimit tuaj.
Roli i mjedisit në të nxënit rrjedh nga gabimi
Një mjedis mësimor optimal duhet të nxisë pranimin e gabimit si pjesë e procesit të të mësuarit. Kjo përfshin edukatorët, familjet dhe bashkëmoshatarët që inkurajojnë vetë-eksplorimin dhe motivimin e individëve për të eksperimentuar pa frikën e dështimit.
Për shembull, në edukimin e fëmijërisë së hershme, lejimi i fëmijëve të eksperimentojnë me aktivitete të reja, edhe kur ata nuk janë të suksesshëm në fillim, i mëson ata që në moshë të re se Mësimi ndodh përmes dështimeve të përsëritura.
Të rriturit gjithashtu duhet ta kuptojnë këtë Ndërtimi i një aftësie kërkon kohë, durim dhe pranim të dështimit. si një hap i domosdoshëm drejt zotërimit.
Kur Bruno më në fund arriti të zotëronte elastik, nuk ishte vetëm truku që ai perfeksionoi, por edhe aftësia e tij për të përballuar gabimet dhe për të vazhduar përpjekjet. Ky proces i përmirësimit të vazhdueshëm është thelbi i vërtetë i të mësuarit dhe zotërimit të çdo aftësie.