Dallimi i pabesueshëm mes fëmijëve dhe të rriturve: Energjia, truri dhe emocionet

  • Fëmijët tregojnë energji të pakufishme dhe një kuriozitet të lindur për të eksploruar botën përreth tyre.
  • Truri i fëmijës është më dinamik dhe plastik, gjë që lejon mësimin dhe rikuperimin e përshpejtuar pas lëndimeve.
  • Përshtatja e zakoneve të fëmijërisë si kreativiteti, spontaniteti dhe përqendrimi në të tashmen mund të përmirësojë jetën e të rriturve.

Dallimi midis fëmijëve dhe të rriturve

A i mbani mend ditët e lojës pafund me miqtë tuaj? Fëmijëria është një fazë e mrekullueshme në të cilën mbretëron kurioziteti, imagjinata dhe spontaniteti. Por çfarë ndodh kur bëhemi të rritur? Ky artikull depërton në magjepsëse ndryshim ndërmjet niños y të rriturit, nga sjelljet e tyre deri te mënyra e tyre e të kuptuarit të botës.

Bota nga perspektiva e një fëmije

Fëmijët e shohin botën me sy plot habi dhe mister. Për ta, gjithçka është e re dhe emocionuese. Nëse shikoni një grup fëmijësh duke luajtur në një park, do të vini re se si vrapojnë, kërcejnë dhe qeshin me liri të plotë, duke ndjekur fluturat apo duke shpikur lojëra, pa u shqetësuar për kohën. Kjo pushtet, pothuajse magjike, vjen nga fokusi i saj në të tashmen, një tipar që shpesh zbehet në moshën e rritur.

Një citat që përmbledh këtë ide është nga Tom Wargo: "Plakja është e detyrueshme, rritja është fakultative«. Fëmijët na mësojnë të jetojmë plotësisht, të përjetojmë çdo moment pa gjykuar ose pa u shqetësuar për atë që mendojnë të tjerët.

Fazat e jetës

Sjelljet dhe zakonet: Fëmijët vs. Të rriturit

Një nga ndryshimet e mëdha midis fëmijëve dhe të rriturve qëndron në mënyrën se si ata i menaxhojnë ato pushtet dhe emocionet:

  • Energji e pandalshme: Fëmijët nuk e kufizojnë energjinë e tyre, ata thjesht e lënë atë të rrjedhë. Kjo liri energjike i lejon ata të gëzojnë plotësisht dhe, nga ana tjetër, të pushojnë thellë, gjë që u siguron atyre një gjendje të shëndet optimal fizik dhe mendor.
  • Ndërveprimet sociale: Në krahasim, të rriturit shpesh shqetësohen se si veprimet dhe fjalët e tyre perceptohen nga të tjerët, gjë që mund të kufizojë spontanitetin e tyre dhe të çojë në tensionet e brendshme.
  • Marrëdhënia me gjumin: Fëmijët flenë thellë dhe natyrshëm, falë një jete aktive dhe të shëndetshme. Nga ana tjetër, të rriturit, të dërrmuar nga estrés dhe konsumimi i substancave të tilla si kafeja, priren të kenë gjumë më të lehtë dhe më pak të qetë.

Çelësi për të rimarrë atë ndjenjë lirie dhe vitaliteti qëndron në adoptimin e disave zakonet e fëmijërisë. Imitimi i dietës suaj të ekuilibruar dhe qasjes aktive ndaj jetës mund të ketë a ndikim pozitiv në shëndetin tonë fizik dhe mendor. Është gjithashtu thelbësore të heqim dorë nga shqetësimi se si veprimet tona shihen nga të tjerët.

Evolucioni i trurit: Dallimet njohëse

Truri i fëmijës po zhvillohet vazhdimisht, gjë që e bën atë më dinamik dhe më të formueshëm se truri i të rriturve. Kjo quhet plasticiteti i trurit, një aftësi që zvogëlohet me kalimin e moshës, por nuk zhduket kurrë plotësisht.

  • Kurioziteti i lindur: Fëmijët eksplorojnë botën përmes juego dhe eksperimentimi, ndërsa të rriturit priren të udhëhiqen më shumë nga logjika dhe përvoja e fituar.
  • Impulsiviteti: Fëmijët nuk kanë filtros mendjet racionale të zhvilluara plotësisht, gjë që i bën ata më impulsivë. Tek të rriturit, pjekuria e trurit Kjo u lejon atyre një vetërregullim më të madh emocional.
  • Koha e shërbimit: Fëmijët kanë një aftësi të reduktuar për të mbajtur vëmendjen e qëndrueshme për shkak të tyre lëvore paraballore Ajo është ende në zhvillim. Kjo shpjegon prirjen e tij për të lëvizur vazhdimisht dhe vështirësinë e tij për t'u përqendruar për periudha të gjata.

Rritja personale

kjo neuroplasticiteti Kjo gjithashtu do të thotë që fëmijët mund të shërohen më lehtë nga dëmtimet e trurit, edhe pse truri i tyre është më i prekshëm ndryshimet për shkak të mungesës së stabilizimit të funksioneve njohëse.

zhvilloni një mendje të fuqishme përmes budizmit
Artikulli i lidhur:
Si Budizmi transformon mendjen dhe jetën

Mësime nga fëmijët për të rritur

Fëmijët na japin mësime të vlefshme që mund të përmirësojnë cilësinë e jetës sonë si të rritur:

  1. Kthehuni te bazat: Fëmijët gjejnë gëzim në gjërat më të thjeshta. Të luash jashtë, të këndosh ose të kërcesh janë aktivitetet që nuk kërkojnë teknologji apo shpenzime dhe ende gjenerojnë lumturi.
  2. Kultivoni kreativitetin: Imagjinata e fëmijëve nuk ka kufi. Të rriturit mund të përfitojnë nga përfshirja e aktiviteteve krijuese si piktura, muzika ose shkrimi në jetën e tyre të përditshme.
  3. Hiqni qafe gjykimin social: Fëmijët rrallë kujdesen për mendimet e të tjerëve. Kjo qasje falas mund të na ndihmojë të eliminojmë tensionin e panevojshëm dhe të shijojmë më shumë jetën.

Për më tepër, është thelbësore të inkurajohet marrëdhëniet ndërmjet brezave. Këto lidhje jo vetëm që pasurojnë jetën tonë, por gjithashtu na lejojnë ta shohim botën nga këndvështrime të reja dhe të forcojmë lidhjet emocionale.

Fëmijëria dhe mosha e rritur nuk janë gjendje krejtësisht të kundërta. Ato janë mënyra mjaft të ndryshme të ndërveprimit me jetën. Duke integruar disa nga Zakonet dhe perspektivat e fëmijëve në rutinën tonë të përditshme, ne mund të ndihemi më të përmbushur, jetësor dhe në paqe me veten.


Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.

      TBNet dijo

    Artikull i shkurtër por interesant. Në fakt, me 39 vjeç jam kthyer për të studiuar dhe ndiej që as nuk heq dorë, as nuk mbaj si më parë. Duke menduar shumë në kokën time, mendova pikërisht të bëja gjërat që diskutohen këtu; jetë më e shëndetshme, dietë më e mirë dhe sport për të parë nëse ndikon pozitivisht në performancën time.

    Përshëndetje.

      Nicolas Ignacio Gómez-Walter dijo

    Unë kurrë nuk do të kapërcej frikën time